¿Por qué una dieta exprés es peligrosa para la salud?
Las dietas que provocan una rápida recuperación de peso suelen caracterizarse por restricciones estrictas y una rápida pérdida de peso. La dieta exprés es una de ellas. Las dietas exprés prometen una rápida pérdida de peso en poco tiempo, a menudo reduciendo considerablemente las calorías y eliminando grupos enteros de alimentos. Tras completar la dieta, […]