alimentación para hipertensión

La hipertensión, o presión alta, es una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. La alimentación para la hipertensión es uno de los métodos más eficaces para combatir la enfermedad. En este artículo, veremos los principios básicos de la nutrición para personas con hipertensión, así como los alimentos que son recomendados […]